399440
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
|
2081 kcal
|
지방: 51.48g | 단백질: 82.85g | 탄수화물: 317.20g.
아침 식사: UCC 無糖黑咖啡, 鮪魚蛋吐司. 점심 식사: 便當. 저녁 식사: 蘋果汁飲品, 誠品米漢堡, 7-11 博多明太子鮭魚飯糰. 간식/기타: 蔬食滷味(三種菜金針菇甜不辣雞心). 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|