lillian556605님의 저널, 2018년 07월 26일

體重63.1
體脂肪32.3
內臟脂肪6
骨骼肌肉26
身體年齡47
基礎代謝1316
BMI 23.6
63.1 kg 지금까지 감소한: 16.4 kg.    남은양: 8.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
566 kcal 지방: 58.18g | 단백질: 9.82g | 탄수화물: 2.88g.   아침 식사: 盛香珍 無調味核桃仁, 防彈咖啡. 점심 식사: 水煮蛋. 더보기
388 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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