2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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1686 kcal
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지방: 42.89g | 단백질: 141.75g | 탄수화물: 183.34g.
아침 식사: Queso Fresco, Nescafé Tradición, Manzanas Fuji, Selz Galletas Salvado Light, Leche de Almendras. 점심 식사: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Integral. 저녁 식사: En Linea Mermelada, Jumbo Pan Molde Integral, Mpepo. 간식/기타: Nescafé Tradición, Selz Galletas de Arroz Durazno, En Linea Manjar, Queque Harina Avena Pro, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Vivo Jalea, Supletech Women Whey Protein, Plátano. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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