2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 34.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
|
1752 kcal
|
지방: 60.86g | 단백질: 107.72g | 탄수화물: 152.21g.
아침 식사: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Leichter Genuss Magerquark, Milsani Kaffeesahne 10%, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), TiP Frischkäse Natur, Goldähren Pumpernickel (50g). 점심 식사: Gut Ponholz Geflügelwürstchen, Pink Lady Äpfel, Enerbio Rote Linsen Spirelli, Freshona Letscho. 저녁 식사: Radieschen, Lauchzwiebeln, Zucchininudeln, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Weiße Champignons (Gebraten), Schildauer Frühstücksknacker. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Mild, Jütro Mango Tiefgefroren, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren, Milsani Reine Buttermilch. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|