2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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1419 kcal
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지방: 52.83g | 단백질: 64.68g | 탄수화물: 174.61g.
아침 식사: Zucchero, Cappuccino, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Prosciutto Cotto, Pomodori, Leerdammer Special Toast, Morato American Sandwich. 저녁 식사: Ferrarini Prosciutto Crudo, Cantalupo (Melone), Pane Bianco, Zorbas Tzatziki. 간식/기타: Uva, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Zucchero. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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