2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 14.0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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153 kcal
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지방: 5.11g | 단백질: 18.15g | 탄수화물: 10.56g.
아침 식사: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Egg White, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Maxwell House Original Roast Instant Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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