2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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1600 kcal
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지방: 137.32g | 단백질: 74.64g | 탄수화물: 19.88g.
아침 식사: Heavy Cream, Coffee. 점심 식사: Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Five Guys Green Peppers, Five Guys Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Lettuce, Five Guys Onions, Five Guys Bunless Bacon Cheeseburger. 저녁 식사: Butter , Calavo Avocado, Chicken Wing, Cauliflower Rice. 간식/기타: Almonds . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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