2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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1168 kcal
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지방: 36.88g | 단백질: 95.65g | 탄수화물: 118.27g.
아침 식사: Äpfel, Cremisee Körniger Frischkäse Light. 점심 식사: Milbona Kräuterquark, Mais, Grüne Oliven, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ofenkartoffel (Schale gegessen). 저녁 식사: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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