|
Сливается водичка.Хотя,по рукам могу сказать,что есть отёчность😃.
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 28.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
|
1665 kcal
|
지방: 26.97g | 단백질: 140.75g | 탄수화물: 223.38g.
아침 식사: Цукаты, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Селянське Сметана 10%, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴. 점심 식사: Селянське Сметана 10%, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Телятина Отварная. 간식/기타: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, 🍰🍌Панкейки Мои🍌🍰. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|