2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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991 kcal
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지방: 37.37g | 단백질: 44.32g | 탄수화물: 114.76g.
아침 식사: Sokeri, Ingmariini Ingmariini, Alpro Sitruuna-Limetti Jogurtti, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. 점심 식사: Persikat, Snellman Ylikypsä Kinkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Ingmariini Ingmariini, Arla Rasvaton AB-Piimä, Rainbow Kasvisliemikuutio, Pinaatti, Porkkanat. 간식/기타: Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski, Valio Jogurttinen Tuorepuuro Vadelma-Kaura. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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