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the way to beauty body
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2018년 07월 25일
the way to beauty body님의 저널, 2018년 07월 25일
the way to beauty body 님의 프로필
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2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
57 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
9 kg
.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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, 2018년 07월 25일:
891 kcal
지방: 38.60g | 단백질: 77.45g | 탄수화물: 58.80g.
아침 식사:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Арахисовая Паста.
점심 식사:
La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Куриные Грудки (Жареные).
저녁 식사:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , La Pina Арахисовая Паста, Racionika Diet Протеиновые Чипсы.
간식/기타:
Boombar Протеиновый Батончик Арахис .
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1508 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간.
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