2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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1439 kcal
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지방: 55.36g | 단백질: 84.57g | 탄수화물: 152.15g.
아침 식사: Meloni Gialli, Vitamin Company Aminoacidi, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Croissant. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Pesca, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). 저녁 식사: Caffè Zuccherato, Pane Comune, Meloni Gialli, Mozzarella. 간식/기타: Brioche Siciliana, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Matt & Diet Proteine Whey 100, Fage Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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