2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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1857 kcal
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지방: 152.41g | 단백질: 70.68g | 탄수화물: 50.59g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 艾曼達起司可頌, 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯). 점심 식사: 五花肉, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 鯖魚, 絲瓜, 豬排骨. 저녁 식사: 雞胸肉（不吃皮）, 絲瓜, 鱈魚. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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