2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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813 kcal
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지방: 44.50g | 단백질: 49.94g | 탄수화물: 52.70g.
아침 식사: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Sadia Blanquet de Peru, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Café Expresso. 점심 식사: Nestlé Creme de Leite, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Rosti. 간식/기타: Piraquê Biscoito Goiabinha. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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