2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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1638 kcal
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지방: 55.15g | 단백질: 110.93g | 탄수화물: 170.15g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Торчин Кетчуп Лагідний, La Pasta Спагетти. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Рыбный Суп. 저녁 식사: Комо Сыр Голландский , Сметана 15%, Куриное Филе с Овощами. 간식/기타: Белая Бяроза Пломбир с Какао в Сахарном Стакане, Сырники, Банан. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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