2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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2002 kcal
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지방: 97.25g | 단백질: 83.54g | 탄수화물: 202.72g.
아침 식사: Rischart Focaccia Originale. 점심 식사: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Zitronen Butter Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Costa Tilapia Filets, Bounty Bounty Zartherb. 저녁 식사: Alnatura Käse Kürbiskern Knäcke, Ben & Jerry's Cookie Dough, Aldi Emmentaler. 더보기
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안정된 체중
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