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Bloaty McBloat Face II 😎❤️x
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83.7 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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1402 kcal
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지방: 58.95g | 단백질: 86.65g | 탄수화물: 131.57g.
아침 식사: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. 점심 식사: Cadbury Wispa (25.5g), Tesco Falafel Balls, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Lettuce Salad with Tomato, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. 저녁 식사: John West Tuna Chunks in Spring Water (130g), Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. 간식/기타: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche. 더보기
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2945 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 출근 - 7 시간 30 분, 휴식 - 7 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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 댓글
Ha! It's only a little, it'll soon go if you're good.
2018년 07월 24일 작성이: StrangeTrout
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