2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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2905 kcal
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지방: 134.10g | 단백질: 99.11g | 탄수화물: 326.08g.
점심 식사: クリームパスタ, おにぎり, 燻製豚肉のリンクソーセージ. 저녁 식사: ポテト, セブンイレブン 鉄板焼ハンバーグ, ハンバーグ. 간식/기타: 江崎グリコ パピコ チョココーヒー, ファミリーマート しろくま (65ml), 赤城乳業 ガツンとみかん, 赤城乳業 ガツンとみかん. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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