2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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1155 kcal
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지방: 65.38g | 단백질: 46.36g | 탄수화물: 103.27g.
아침 식사: Strudel di Mele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Cacioricotta, Ricotta (Latte Intero), Indivia Belga. 저녁 식사: Mortadella, Colavita Olio Extra Vergine di Oliva , Galbani Belpaese, Frittata di Zucchine, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Ananas, Fichi, Anguria, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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