2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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1312 kcal
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지방: 55.23g | 단백질: 43.75g | 탄수화물: 166.17g.
아침 식사: Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Красное Яблоко, Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Пирожок с Капустой. 저녁 식사: Пирожок с Капустой, Чай с Молоком, Prime Star Кукси с Курицей. 간식/기타: Фундук Фундук, Молоко (Цельное Молоко), Морковь, Магнит Персик. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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