2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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825 kcal
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지방: 19.58g | 단백질: 32.54g | 탄수화물: 129.32g.
아침 식사: ご飯, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, トップバリュー ポタージュ, バナナ, 牛乳, 目玉焼き. 점심 식사: イオン しじみわかめスープ, 手作り弁当, サントリー ウーロン茶. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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