2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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596 kcal
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지방: 25.68g | 단백질: 42.33g | 탄수화물: 52.24g.
점심 식사: 삼립 달콤한 초코슈, 양상추 샐러드, 연어, 아보카도. 저녁 식사: 푸르밀 떠먹는 비피더스 블루베리, 오이 (껍질제거), 깻잎김치, 아워홈 손수 김치말이 미인면 동치미육수. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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