2018년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
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743 kcal
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지방: 51.49g | 단백질: 42.28g | 탄수화물: 29.82g.
점심 식사: Coco, Requeijão, Spoleto Ervilha, D'ajuda Molho Verde, Italac Creme de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 간식/기타: Danone Iogurte Grego Light Tradicional. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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