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Weighting at doctors
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125.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
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1211 kcal
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지방: 33.58g | 단백질: 69.57g | 탄수화물: 148.84g.
아침 식사: Egg Omelette , Coffee with Milk, Tesco Red Pepper, M Savers Baked Beans . 점심 식사: Weetabix Weetabix and Milk. 저녁 식사: Morrisons Chinese Style Stir Fry , Blue Dragon Fine Egg Noodles, Tesco Mushrooms, Sharwood's Hoi-Sin Sauce, Chicken Breast. 간식/기타: Orange, Seabrook Sea Salted Crisps. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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