2018년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
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1679 kcal
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지방: 35.29g | 단백질: 101.90g | 탄수화물: 228.62g.
아침 식사: Noci, Prozis Zero Pudding Cioccolato, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Latte Arborea Latte Scremato, Porridge Prozis. 점심 식사: OK Bio Gallette di Riso, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sapor di Cascina Bresaola, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Orogel Contorno Leggerezza. 저녁 식사: Zucchine Trifolate, Conad Gallette di Farro, Mittico Burger con Branzino, Rummo Penne Rigate. 간식/기타: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Mg Food Nutreo, Fage Risolat 1% Vaniglia, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Prozis Fiocchi d'avena, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Kiwi. 더보기
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안정된 체중
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