2018년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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172.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 97.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
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891 kcal
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지방: 33.82g | 단백질: 56.33g | 탄수화물: 92.56g.
아침 식사: BackWerk Brezel. 점심 식사: Semmelbrösel, Gutes Land Butter, Grüne Brechbohnen, Frosta Schlemmerfilet Käse Lauch. 간식/기타: Kaffee (Instant-Pulver), Wasser, Wasser, Wasser, Vivanutria Bio Spirulina ( Tabs ), Kaffee (Instant-Pulver). 더보기
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주 2.7 kg 감소하기
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