2018년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
|
860 kcal
|
지방: 30.59g | 단백질: 41.38g | 탄수화물: 104.89g.
아침 식사: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Молочное Царство Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кофе (Растворимое), БЛИНЫ содовые, Вишневая начинка. 점심 식사: Кекс в кружке, Кофе (Растворимое), Молочное Царство Молоко 3,2%, Варенье абрикосовое, Агрокомплекс Сметана 25%, Пельмешки. 저녁 식사: Пицца из индейки и брокколи, Азбука Вкуса Зерна Граната. 간식/기타: Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|