2018년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
|
1499 kcal
|
지방: 70.91g | 단백질: 94.09g | 탄수화물: 120.00g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), President Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лето Яйцо Куриное, Сахарный Песок, Якобс Кофе Милликано, Евроспар Печенье Миланка по Рецепту Spar, Bonfesto Рикотта Лайт, Сахарный Песок, Активиа Термостатная, Магнит Банан, Baileys Ликёр. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка, President Плавленный Сыр Сливочный, Авида Сливки 30%, Подсолнечное Масло, Лук, Лисички, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 저녁 식사: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Активиа Термостатная. 간식/기타: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Персик. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|