104/67/92
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61.8 kg
지금까지 감소한: 35.9 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
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2232 kcal
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지방: 127.85g | 단백질: 114.81g | 탄수화물: 170.06g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 점심 식사: 番茄, 瑞士芝士, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞. 저녁 식사: 維他露 每朝健康綠茶. 간식/기타: 肯德基 (KFC) 炸雞. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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