2018년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.9 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
|
626 kcal
|
지방: 55.59g | 단백질: 23.99g | 탄수화물: 7.63g.
아침 식사: 아메리카노, Nutiva 코코넛오일. 저녁 식사: 앵커 무염버터, 새우. 간식/기타: 키토초콜릿, 시모아 다크초콜릿 85%. 더보기
|
주 11.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|