2018년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 22일:
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1043 kcal
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지방: 11.74g | 단백질: 48.61g | 탄수화물: 198.87g.
아침 식사: Mirabelle, Pineapples Ananas Frais, Raisins, Pommes, Pêches, Melon, Janjac Yaourt aux Fruits 0%, Rians La Faisselle 0%. 점심 식사: Croissants au Beurre, Weight Watchers Île Flottante, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Tomates, Concombre (Pelé), Saint Eloi Mêlée Douce, Coraya Suprêmes Crabe, Courgette, Cos ou la Laitue Romaine, Pamplemousse, Fan de Barbecue Tartare de Tomates au Basilic, Céleri. 저녁 식사: Picard Sorbet Citron Vert, Carrefour Sorbet Framboise, Pastèque, Melon, Concombre (Pelé), Gingembre, Auchan Oignons Blancs, Maille Cornichons Extra Fin, Cos ou la Laitue Romaine, Mcdonald's Petit Pain. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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