2018년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 22일:
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711 kcal
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지방: 52.01g | 단백질: 41.29g | 탄수화물: 17.38g.
아침 식사: 丸大食品 あらびきウインナー, トマト, スクランブルエッグ, レタス炒め. 저녁 식사: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 伊藤ハム ロースハム. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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