|
Tam 40 gün önce ondan görülebilir farkla kısa olduğum kuzenimden şimdi görülebilir farkla uzun olmuşum,bunun şerefine bugün dondurma yemiş olabilirim.😂
|
40 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
|
481 kcal
|
지방: 17.96g | 단백질: 21.16g | 탄수화물: 86.33g.
아침 식사: Kepekli Ekmek, Yumurta, Sucuk. 저녁 식사: Salçalı Makarna, Burger King Kornet Külah. 더보기
|
안정된 체중
|