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Dopo il disastro di oggi... un miracolo!
Anche se bisogna vedere la composizione della massa e gli effetti domani 🙈
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53 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
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1581 kcal
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지방: 63.87g | 단백질: 49.40g | 탄수화물: 201.72g.
아침 식사: Focaccia Genovese, Miele, Selex Popcorn. 점심 식사: Crostata alla Nutella, Zaini Cioccolato Fondente Extra, Sugo di Pomodoro. 저녁 식사: Pollo Arrosto, Lattuga a Foglia Verde. 더보기
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안정된 체중
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Martiiiiiiiiiiiii💪🏻🔥님의 체중기록
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