2018년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
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1727 kcal
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지방: 76.06g | 단백질: 66.09g | 탄수화물: 160.36g.
아침 식사: Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sammontana Coppa Oro Amarena, Panino all'olio, Piadina Crudo, Pesca. 저녁 식사: Vino Bianco da Tavola, Limoncello, Millefoglie, Fidel Fritto di Mare, Conad Antipasto di Mare, Arbi Antipasto di Mare Caldo. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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