2018년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
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1167 kcal
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지방: 10.71g | 단백질: 33.91g | 탄수화물: 229.35g.
점심 식사: Aldi Trauben Kernlos, Ananas, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Himbeeren, Mangos, Blaubeeren, Chiquita Banane, Honig, Korngabe Dinkel Gepufft, Seitenbacher Dinkelmischung. 저녁 식사: Avita Bio Jasmin Thai Reis (Ungekocht). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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