2018년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
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1565 kcal
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지방: 54.67g | 단백질: 32.37g | 탄수화물: 215.62g.
아침 식사: Grüner Tee, Zucker, Kaffee. 점심 식사: Red Bull Energy Drink (Dose), Weizenbrötchen, Omelett. 저녁 식사: Berliner Kindl Berliner Weisse mit Schuss, Prima Currywurst mit Pommes. 간식/기타: Thoks Apfelkuchen, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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