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51.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
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3232 kcal
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지방: 109.00g | 단백질: 146.02g | 탄수화물: 362.05g.
아침 식사: Zucchero, Philadelphia Active, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, Ciliegie al Maraschino, Banana, Farina Grano Saraceno , Farina di Riso Bio , Truvia Stevia, Albume d'uovo. 점심 식사: Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Parmigiano (Grattugiato), Benesì Coop Maniche, Philadelphia Active. 저녁 식사: Zucchero, Uovo, Prosecco, Spumante, Nero d'Avola, Scotti Gallette di Riso , Schär Mix B Mix Pane, Panna Montata, Mascarpone, Petto di Pollo, Baroni Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino, Scalogni, Pomodori, Meloni Gialli, Prosciutto Crudo, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Pecorino, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. 간식/기타: Selex Gelato alla Nocciola, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Pesca. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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