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終於體重又開始產生變動了~開心 希望能夠降到我的目標 好讓我繼續努力第二個目標邁進~加油！
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59.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
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1425 kcal
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지방: 65.97g | 단백질: 79.95g | 탄수화물: 135.96g.
아침 식사: 炸薯餅（冷凍）, 玉米筍, 豆干. 점심 식사: 空心菜, 小魚乾, 狀元世家 燻雞比薩5吋. 저녁 식사: 炸雞塊, 茶裏王 日式無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞原味, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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