2018년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 20일:
|
773 kcal
|
지방: 15.30g | 단백질: 60.50g | 탄수화물: 104.99g.
아침 식사: Сыр Сулугуни, Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. 점심 식사: Новогрудские Дары Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Беллакт Творог Обезжиренный. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Беллакт Творог Обезжиренный. 더보기
|
안정된 체중
|