2018년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 14일:
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1623 kcal
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지방: 50.70g | 단백질: 50.32g | 탄수화물: 245.76g.
점심 식사: Farofa, DIA Sorvete de Creme, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Habib's Pudim de Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola, Macaxeira Cozida, Salada de Maionese, Churrasco. 더보기
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2017 kcal
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운동:
청소 - 2 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, 운전 - 1 시간, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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