LoserChris님의 저널, 2018년 07월 19일

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2018년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

107.8 kg 지금까지 감소한: 19.1 kg. 남은양: 17.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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nice drop

2018년 07월 19일 작성이: baskington

Thanks, this was a weigh in after a morning fasted cardio session. I try not to do these too often because it's not terribly realistic, but I wanted to ramp the motivation now that I hit my first goal of "get under 240." Next goal is 225.

2018년 07월 19일 작성이: LoserChris

Love hitting those goals! Good for you.

2018년 07월 19일 작성이: SoCalPam


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