2018년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 19일:
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647 kcal
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지방: 21.55g | 단백질: 45.17g | 탄수화물: 67.95g.
아침 식사: Balocco Zuppole, Despar Yogurt Greco 0%, Despar Miele, Despar Marmellata Ciliegie. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Fiocchi di Latte, Pane tipo Rosetta. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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