2018년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 19일:
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1182 kcal
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지방: 37.36g | 단백질: 33.51g | 탄수화물: 177.37g.
아침 식사: Brigadeiro, Vapza Canjica. 점심 식사: Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Fricassê de Frango, Brigadeiro. 저녁 식사: Marilan Bolacha Maizena, Marilan Bolacha Cream Cracker. 더보기
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안정된 체중
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