2018년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 19일:
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1403 kcal
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지방: 39.81g | 단백질: 65.92g | 탄수화물: 120.31g.
아침 식사: Nocciole, Noci del Brasile, Ciambelline al Vino, Alce Nero Bevanda Vegetale a Base di Avena. 점심 식사: Violife Prosociano, Melanzana, Wasa Integrale, Muscolo di Grano Pizzottina Affumicata. 저녁 식사: Bio Appetì Tofu al Naturale, Muscolo di Grano Fettato Genuino, Zucchine, Wasa Integrale. 간식/기타: Ceres Birra, Amica Chips La Classica, Ceres Birra. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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