shajwh님의 저널, 2018년 07월 19일

OMG after huge sushi meal last night
63.9 kg 지금까지 감소한: 7.2 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 19일:
1258 kcal 지방: 125.74g | 단백질: 24.69g | 탄수화물: 11.73g.   아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 시금치, 새우, 앵커 무염버터. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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