2018년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 18일:
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1524 kcal
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지방: 42.57g | 단백질: 127.11g | 탄수화물: 161.61g.
아침 식사: Главпродукт Сгущённое Молоко, Сырники ПП. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Bravolli Кускус. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Петелинка Куриное Филе, Лукашинские Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Зеленое Яблоко, Главпродукт Сгущённое Молоко, Сырники ПП. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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