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inizi la dieta e, dopo un giorno, ti senti già più magra 😸
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 18일:
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1052 kcal
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지방: 28.10g | 단백질: 67.36g | 탄수화물: 126.09g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Consilia Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco. 점심 식사: Consilia Fagiolini Fini, Cirio Le Lenticchie. 저녁 식사: Consilia Mix Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale Tostato, Carote Bollite, Fagiolini Bolliti, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 간식/기타: Anguria, Fage Fruyo 0% Ananas, Albicocche. 더보기
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안정된 체중
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