2018년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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1999 kcal
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지방: 75.97g | 단백질: 43.57g | 탄수화물: 290.55g.
아침 식사: Migros American XL-Toast, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Birnen, Banane. 저녁 식사: Migros Aargauer Traum, Spaghetti Aglio e Olio. 간식/기타: Midor Petit Beurre Chocolat Au Lait, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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