2018년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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999 kcal
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지방: 49.18g | 단백질: 57.13g | 탄수화물: 80.89g.
아침 식사: Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Saint Albray Leicht, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Ingwertee, Zucker, Tomaten, Schwarzer Pfeffer, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). 점심 식사: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Rapsöl, Heidelbeeren, Südzucker Zucker, Alnatura Agaven Dicksaft, Küchenmeister Dinkelvollkornmehl, Ei. 저녁 식사: Radieschen, Aldi Körniger Frischkäse, Ei. 간식/기타: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Seeberger Paranüsse. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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 댓글
ich war fast eine Woche lang im Krankenhaus. wurde operiert. Noch bin ich nicht ganz fit, dennoch möchte ich ab heute weiter die Kalorien zählen und mir keine Selbstmitleid Schokis reinhauen 😉 Euch allen einen schönen Dienstag 🙋🏼♀️
2018년 07월 17일 작성이: Graziana2018
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2018년 07월 17일 작성이: vogelprosecco
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@vogelprosecco Dankeschön 💛
2018년 07월 17일 작성이: Graziana2018
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2018년 07월 17일 작성이: Rit@mine
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2018년 07월 17일 작성이: Graziana2018
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Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
2018년 07월 17일 작성이: *Skorpion-Queen*
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2018년 07월 17일 작성이: Graziana2018
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